Archive for 17 febrero 2011

El Cost-co De Comprar a Granel

En tiempos en el que el comprar y consumir se han convertido en un hábito y necesidad para las personas, el poder abastecer nuestras despensas con productos de alta calidad y buen precio, ha ocasionado que las tiendas de auto servicio nos ofrezcan una amplia variedad de éstos, lo que ahora nos da la oportunidad de escoger las que más se ajusten a nuestras necesidades. Sin embargo, y a consecuencia del poco tiempo que se dispone para poder ir de compras para reabastecernos de lo que se nos va acabando, han surgido un nuevo tipo de tiendas en las cuales en lugar de encontrar artículos al menudeo son ofrecidas en cantidades más grandes para que así duren más.

Tiendas como Costco, Sam´s, etc. nacen como una respuesta en principio, de surtir al mayoreo a pequeños detallistas para después abarcar al público en general por medio de una membresía que da el derecho de adquirir sus productos a granel y en un precio más “atractivo”.

Ahora bien ¿Que tan beneficioso y práctico es en realidad esto? ¿Realmente conviene comprar en este tipo de lugares?

En mi experiencia personal y haciendo un pequeño sondeo, estos lugares pueden llegar a ser en verdad buenos dependiendo si cumplen con las necesidades de cada familia en particular, ya que si uno es de los que utiliza ciertos productos en mayor cantidad que otros, el adquirirlos en un tamaño o presentación más grande será de más ayuda que el normal o pequeño.

Por ejemplo, si se tiene una familia de unos 4 o 5 miembros será más conveniente y en su caso más económico comprar una caja de detergente de 9 kilos a ir comprando el de 2 kilos por cada vez que se acabe el producto, ya que el costo de una caja de más producto ahorra tanto en precio unitario, como en el traslado a un supermercado. Y aunque esto aplica con mejor resultado en artículos no perecederos tales como detergente, papel higiénico, jabón de tocador, enlatados, etc. ya que pueden ser almacenados sin que se deterioren, en el caso de los productos perecederos también pueden ser conveniente si es que son consumidos en el tiempo indicado.

También debe considerarse que no siempre lo que se ofrece en estos almacenes a granel es generalmente el mejor de los precios, así que lo mejor es hacer un comparativo entre estos y los supermercados que solemos visitar, y así determinar si en realidad el costo del producto en mayor cantidad vale la pena.

Tampoco hay que olvidar que para poder entrar a estos lugares hay que pagar el costo de una membresía anual y que está debe renovarse cada año.

Personalmente debo reconocer que estos lugares (Costco especialmente) me gustan mucho y he podido encontrar lo que generalmente necesito para mi casa y a precios atractivos. Quizas mi única carga de conciencia sea en el caso de comida, ya que puede suceder que si no se consume en su totalidad, se tenga que tirar, lo cual me parece despreciable dada la situación de tanta gente que no tiene que comer como para andar desperdiciando. En todo caso, esto queda ya a la consideración de cada quien.

¿Has comprado en este tipo de tiendas? ¿Cuál ha sido tu experiencia en ellas? ¿Crees que para tu caso personal sean convenientes? Espero que puedan comentar y dejar sus impresiones. Que tengan un gran día y lleno de amor familiar. Salute!

Hasta que el amor se acabe…

Y definitivamente ahora que todo mundo anda celebrando el mes del amor y la amistad, que mejor momento para recordarnos si es que tenemos parejas, el porque no sólo debemos procurarnos cariño el 14 de Febrero sino las razones por las cuales decidimos embarcarnos en una relación.

Y es raro, porque cuando más necesitados andamos de afecto a causa de las fechas, es que buscamos acercarnos a nuestra pareja, siendo que es un trabajo que debe trabajarse diariamente y no solo de un lado sino de ambas partes.

El amor es de esos sentimientos que cuando empezamos a sentirlo por vez primera, es como una ola que inunda todo nuestro ser y nuestro entorno. Nada nos llena, ni nos satisface, ni nos alegra más la vida que el rostro de nuestro primer amor y cuando esa relación ya por fin se formaliza sucede entonces lo contrario…

“¿Porqué ya no es como antes? ¿Porqué no me mira como me miraba? ¿Porque ya no dice que me ama?” Nos empezamos a llenar de dudas con el paso del tiempo y vamos dejando entonces lugar a la tristeza, el enojo, el resentimiento, la añoranza. Y lo que no entendemos es que el amor no se acaba, simplemente se transforma. Si, así como algún tipo de ley física, el sentimiento no se apaga si es que no lo dejamos morir, pero al mismo tiempo debemos comprender que como todo proceso el amor debe transformarse en algo diferente para subsistir.

¿Se pueden imaginar tratando a nuestros hijos adolescentes como si fueran todavía unos bebes? Es seguro que después de un muy corto tiempo nuestro hijo se cansará y nos evitará como una peste contagiosa. Y no se les podría culpar, ya que el trato y el amor que les damos a nuestros hijos va desarrollándose y transformándose conforme pasan de bebes a adultos, lo cual nos ayudará a ambos a poder comunicarnos mejor, y entender sus necesidades.

Lo mismo sucede con nuestra relación de pareja: Esperar que nuestro cónyuge nos siga dando el mismo tratamiento de novios de secundaria, es absurdo, además que impide el que se forme ese lazo de intimidad, amistad y complicidad que tanto se necesita. Es cierto que de recién estrenada, cualquier relación es hermosa y llena de detalles e intentando conquistar al objeto de nuestro afecto. Pero eso no quiere decir que sólo así es perfecta, ya que con el paso del tiempo pasamos de la etapa del enamoramiento al de un amor más maduro y fortalecido, lo cual la convierte en algún aún mejor.

Es cierto que todas las relaciones tienen sus altas y sus bajas, a veces sentimos que ya no aguantamos más y quizás haya quienes pasen del dicho al hecho, terminandola. Sin embargo, si decidimos pasar al siguiente nivel es seguro que el permanecer con la misma persona por muchos años más en vez de hacerse tedioso y rutinario, puede convertirse en una fantástica aventura. Pero hay que tomar en cuenta algunas consideraciones.

Primera. Reconocer que el amor tiene fecha de caducidad. Suena algo contradictorio pero si asumimos con honestidad que si queremos durar y crecer como pareja debemos cambiar nuestra manera de vincularnos, lograremos pasar de los ideales de un principio a bases más solidas y duraderas. Lo cual quiere decir que debemos pasar la transcision del enamoramiento primero a un amor madurado. Entender que lo que vivimos de novios quedo en el pasado, y ahora debemos subir el siguiente escalón hacia una relación sólida, sin que por esto se pierdan los detalles y las demostraciones de cariño.

Segunda. Aprender a amar. ¿Amamos bien o amamos mal? Es seguro que quizás podamos sobrevivir a la etapa del enamoramiento pero es con el paso de los años cuando los verdaderos obstáculos surgen, y cuando nuestra capacidad de amar correctamente nos ayudará a salir a flote en determinadas circunstancias.  Una pareja que ha vivido presa de la angustia por no saber como darse gusto sin llegar a discutir, puede optar con el paso de los años ignorarse, y finalmente quizás separarse aun a pesar de tener 30 años de casados a causa del desgaste, y el no saber vincularse a través de expresar sus sentimientos sin el temor de  ser juzgado, solo amado.

Cuando aprendemos a amarnos con ojos abiertos sabiendo que tanto uno como otro somos imperfectos, pero que a pesar de eso puede más lo que nos une, tendremos una mayor posibilidad de construir un vínculo verdaderamente fuerte que nos mantendrá unidos por muchos años. Pero sobre todo aprendamos a practicar la tolerancia, el saber escuchar a nuestra pareja, tomarla en cuenta, hacerla sentir querida y apreciada, y ver en ella lo que un día nos enamoro.

El camino del verdadero amor es sinuoso y lleno de empedrados, pero que si lo observamos con atención, a nuestro alrededor contiene hermosos paisajes que lo hacen no tan solo llevadero, sino que nos inspira a continuar adelante. Lo importante es saber recordar lo cual un día nos unió y no anclarnos, sino seguirlo desarrollando y transformando en un vínculo sano y lleno de verdadero y maduro amor.

Que sigan celebrando no solo un día al año del amor y la amistad, tampoco un mes, sino un año tras año completo, acompañados de quienes aman y los aman, buscando y construyendo un víncluo fuerte y amoroso. Y si tienen comentarios y sugerencias aquí les esperamos. ¡Buena y familiar semana y Salute!

Vivir con sentido: La dimensión de la inteligencia espiritual

En el post anterior veíamos las bases y razones por las cuales tanto la inteligencia emocional como la espiritual le daban a cada ser humano una herramienta tanto para saber manejar sus sentimientos y emociones, como el de poder darle un sentido a su existencia, ayudandole a poder conectar más profundamente con si mismo y con quienes le rodean, expresándolo más allá de la manifestación misma de sus emociones básicas.

En este sentido la inteligencia espiritual nos otorga medios con los que pensábamos no contábamos o que no les concedimos la importancia que en realidad tienen, y que puede llegar a darnos si la sabemos poner en practica en nuestro diario vivir.

Y es que vivir a través de la inteligencia espiritual es más sencillo de lo que en realidad se lee, ya que a veces la ponemos en acción sin siquiera darnos cuenta. ¿Puedes recordar algún momento en que estando caminando a la orilla de una playa o en medio de un bosque te has preguntado por el sentido mismo de tu vida, para que estas aquí, cuales son tus propósitos en la vida, hacia donde te diriges? O quizás haya personas que estando en medio del tráfico vehicular agobiante del día, se abstraen del mismo, tomando distancia y visualizandose de tal manera que no permiten que sea robada su paz interior y dominando sus emociones. Eso es precisamente la inteligencia espiritual en pleno desarrollo.

Como mencionábamos también en el post anterior, se requiere de un equilibrio para lograr la armonía tanto física como racional, así como el manejo de las emociones de una manera inteligente en nuestro diario vivir, sin embargo ahora es importante agregar también nuestra inteligencia espiritual para una sana integración de todo nuestro ser. Y esta se logra cuando vivimos con más intensidad tanto las experiencias de nuestra jornada, como el sencillo gozo de estar vivos y compartir ese gozo con los demás.

La inteligencia espiritual nos faculta para gozar plenamente de todos los instantes, de cada experiencia, de cada abrazo, de cada olor, de todo cuanto sucede a nuestro alrededor, permitiéndonos además acceder a significados más profundos, como el sentido mismo de nuestra existencia y lo que nos motiva a vivirla a plenitud.

La inteligencia espiritual igualmente nos capacita para saber utilizar los recursos espirituales que se nos presentan, y poder solucionar así problemas de la vida diaria, aprender ha comportarnos de un modo virtuoso y asumir las responsabilidades que nos correspondan. Independientemente de que seas o no una persona religiosa, la inteligencia espiritual nos a sido dada como un don por el simple hecho de estar en este mundo, al cual en ocasiones y a causa de las múltiples tareas que nos son impuestas, le damos poco tiempo para profundizar su sentido, y el propósito por el cual estamos en él.

Una excelente manera de poner manos a la obra nuestra inteligencia espiritual es a través de darnos tiempos para estar en soledad y silencio. Ya que estos dos son los dos medios perfectos para lograr armonizar tanto los silencios externos como los internos, y poder así desconectarnos de una manera saludable del ruido y la rutina que nos absorben diariamente, llegando solamente a tener como meta la trascendencia misma de nuestra alma.

Al llevar a cabo este sencillo ejercicio veremos como no solo nuestro ser es tocado, sino que además nuestros pensamientos, nuestras ideas, nuestros sueños, nuestras relaciones son llevados a otro nivel, en el cual trataremos de dar lo mejor de nosotros, buscando en cada unión no solo las diferencias, sino las virtudes mismas que nos unen, llevándonos a mejorarlas. 

Si estas en la búsqueda de esta perfección, si estás cansado de vivir solo a través de los placeres materiales, entonces estás dando los primeros pasos en tu inteligencia espiritual, la cual causará una verdadera revolución, abriéndote nuevos caminos hacia una nueva manera de vivir y de encontrar no solo la felicidad personal, sino la de quienes amamos. 

Como siempre les deseo un grandioso día y no olviden que el amor más grande es el que viene de nuestras familias. Salute!

Inteligencia Emocional y Espiritual

En la década de los 90, específicamente en el año de 1995 el Dr. en psicología Daniel Goleman revoluciono las bases de lo que antes era comúnmente conocido como la inteligencia intelectual, la cual era medida entre los individuos a partir de su coeficiente intelectual o grado de inteligencia por conocimientos adquiridos de manera académica. Goleman en su famoso libro se pregunta porque hay individuos que triunfaron en la vida sin contar con lo que muchos llaman “inteligencia”, sobre otros que se destacaron con excelentes reconocimientos académicos.

Esto dio pie a lo que ahora se reconoce como la “inteligencia emocional” y que en su definición más simple es la capacidad para reconocer tanto sentimientos propios como ajenos, y la habilidad para manejarlos. Y como el ser humano es más un ser emocional que racional, de ahí que este tema este tomando una gran relevancia en el estudio de las complejas relaciones humanas y de que manera afectan nuestra vida diaria.

Y ya que ninguno de nosotros guarda solamente recuerdos en la memoria sin un grado de emociones ligadas a este,  se hace fundamental el saber reconocer estos sentimientos y saberlos manejar, para así poder interconectarnos con otras personas y lograr una armonía en las relaciones tanto que empezamos como las que se tengan actualmente.

Empezamos a movernos en nuestras emociones desde que nacemos, y al no saberlas manejar adecuadamente, van dejando en nosotros al ir creciendo, profundas huellas, ya que estamos inmersos en sentimientos muy intensos que no podemos explicar a falta de un vocabulario, provocando que al llegar a ser adultos no comprendamos el porque experimentamos sin motivo aparente, estallidos emocionales.

De ahí el importante papel de la inteligencia emocional, porque ayuda a quien sabe manejarla, dándole el poder de pensar con más claridad y tomar decisiones más sensatas en momentos de mucha presión, ya que sabiendo controlar nuestras emociones podemos reaccionar de una manera más “racional” a que si nos dejáramos llevar solo por los impulsos.  También nos concede la capacidad de poder automotivarnos, perseverar a pesar de los obstáculos, evitar que la angustia interfiera en nuestras reacciones racionales y el poder empatizar y confiar en otros.

Y así como es esencial el trabajar el área de nuestras emociones es igual de prioritario el también dárselo a nuestro lado espiritual, el cual nos concede la capacidad de encontrarle un sentido profundo a nuestra existencia. Y es que cuando nos preguntamos si nuestra vida tiene algún sentido, reflexionamos sobre lo que en verdad tiene un valor en el fluir de nuestras vidas, cuando meditamos en la calidad de las relaciones que tenemos, cuando aprendemos a valorar retrospectivamente lo vivido o cuando meditamos acerca de los sueños que aspiramos a que se conviertan en realidad, es que  nuestra inteligencia espiritual esta en plena acción.

Es sabido que el bienestar integral de todo individuo requiere de un equilibrio inteligente entre lo emocional y lo racional, entre lo corporal y lo espiritual; exige también el cultivo de la inteligencia emocional, una óptima calidad de relaciones y el conocimiento de uno mismo, pero aunque pareciera completo es indispensable el ejercicio de nuestra inteligencia espiritual, la cual nos lleva a tomar plena conciencia desde el simple hecho de estar vivo hasta cual es nuestro destino mientras estamos en este camino llamado vida.

Y cómo este tema es en verdad interesante y de muchos matices será en nuestro siguiente post donde explicaremos a fondo como funciona nuestra inteligencia espiritual y de que manera le podemos sacar provecho para así lograr el equilibrio completo de nuestro ser.

Les seguimos agradeciendo sus comentarios y los invitamos a participar activamente a través de ellos o por medio de nuestra página en Facebook y por Twitter. Que tengan un excelente día y lleno de calor y amor familiar. Salute!

A %d blogueros les gusta esto: